Салат з крабовими паличками

Салат з крабовими паличками – оцініть найкращий салат з крабових паличок

Салат з крабовими паличками – оцініть найкращий салат з крабових паличок з додаванням смаків рису. Цей дивовижний салат із сурімі – дуже проста і смачна пропозиція на вечерю. Рецепт перевірений і варто спробувати.

– смачний крабовий салат

– швидке та просте виконання

– Універсальний салат на всі випадки життя

  • Час приготування: 10 хвилин
  • Час приготування рису: 15 хвилин
  • Час охолодження рису: 20 хвилин
  • Порції: 1 кг салату сурімі
  • Калорійність: 130 у 100 г салату
  • Дієта: безглютенова

Складові:

  • 1 пакетик рису – 100 г
  • упаковка крабових паличок – 250 г
  • банку кукурудзи – 400 г
  • 3 огірки середнього помелу – 200 г
  • половина маленької червоної цибулини – 50 г
  • 2 столові ложки гарного майонезу
  • 2 столові ложки простого йогурту
  • спеції: половина плоскої чайної ложки солі, велика щіпка перцю
  • зелень на вибір: кінза, петрушка, кріп, зелена цибуля
Цікаво  Салат з авокадо і яєць - простий й швидкий рецепт!

Салат з крабовими паличками

Моя склянка 250 мл.

Овочі зважували перед будь-яким очищенням/підготовкою.

Калорії були розраховані на основі інгредієнтів, які я використав. Так що це приблизна кількість калорій, так як ваші інгредієнти можуть мати іншу кількість калорій, ніж те, що я використав. З цієї кількості інгредієнтів у вас вийде приблизно один кілограм салату сурімі. Це буде чотири суцільні порції салату.

Якби мені довелося рекомендувати найкращий рецепт використання паличок сурімі, це був би цей салат із крабових паличок. Він простий, дуже смачний і дуже універсальний. Ви можете приготувати його на вечерю, взяти на роботу на обід або подати на вечірку. Салат з сурімі та рисом також добре підійде на грилі і навіть як один із салатів напередодні Різдва.

Салат з крабовими паличками 1

Рецепт салату

Салат сурімі готується за кілька хвилин. Однак для того, щоб «зібрати» всі інгредієнти, ви повинні спочатку підготувати основу, тобто рис, рисову локшину або звичайну пшеничну локшину.

Цікаво  Салат з моркви - покроковий рецепт з фото

Мій салат із крабових паличок готується на основі рису. Тому приготуйте пакетик рису басматі або жасминового рису відповідно до інструкцій на упаковці. Відваривши пакетик рису вагою 100 г, я отримав зварений рис вагою 330 грамів. Помістіть приготовлений рис у миску і відкладіть убік, доки він повністю не охолоне.

Порада: Замість рису ви можете приготувати рисову локшину або звичайну пшеничну локшину. В обох випадках використовуйте 100 г сушеного продукту та варіть до готовності згідно з інструкцією на упаковці продукту.

Салат з крабовими паличками 2

Крабові палички, або палички сурімі – це продукт, готовий до вживання без додаткової термічної обробки. Я купую “холодильні” палички, тобто ті, що не заморожені. Ви також можете використовувати заморожені палички, які потрібно попередньо розморозити перед використанням. Тим не менш, я рекомендую незаморожені. Зазвичай вони якісніші.

Цікаво  Салат з гречки та курки - дуже простий рецепт!

Зніміть фольгу з кожного пальця. Наріжте палички на дрібніші шматочки.

Салат з крабовими паличками 3

В одній мисці змішайте всі інгредієнти сурімі салату. Очистіть огірки та наріжте їх кубиками. При необхідності видаліть рідку і розрослу серцевину насіння. Дрібно нарізати червону цибулю. Злити кукурудзу із розсолу. Після зливу я отримав повну чашку кукурудзи або близько 220 г консервованої кукурудзи.

Салат з крабовими паличками 4

Змішати: рис, що охолонув, нарізані шматочками крабові палички, осушену кукурудзу, нарізані кубиками огірки, нарізану цибулю і дві столові ложки майонезу, дві столові ложки натурального йогурту, пів чайної ложки солі, велику дрібку свіжомолоті.

Салат з крабовими паличками 5
Салат з крабовими паличками 6

Ретельно перемішавши всі інгредієнти салату, перевірте його смак. Можливо, ви віддаєте перевагу додати більше солі або перцю.

Смачного!