Головна сторінка » Рецепт салата з буряка з волоськими горіхами
Рецепт салата з буряка

Рецепт салата з буряка з волоськими горіхами

Рецепт салата з буряка з волоськими горіхами. Салат з буряка та волоських горіхів – це поєднання ніжного смаку буряка з горіховою текстурою та ароматом, що створює справжню гармонію в кожному шматочку. Буряк додає страві яскравого кольору та легку солодкість, а горіхи – приємну хрусткість і глибокий, насичений смак. До того ж цей салат дуже корисний: буряк багатий антиоксидантами та вітамінами, а волоські горіхи містять здорові жири й білки.

Головним акцентом у такому салаті може стати заправка. Легка кисло-солодка заправка з додаванням бальзамічного оцту, оливкової олії та меду підкреслить смак буряка та горіхів, додасть салату ще більшої витонченості. Також можна додати трохи зелені, наприклад, руколи чи петрушки, щоб надати свіжості й підсилити поживну цінність страви. Такий салат добре підходить як легка закуска або доповнення до основної страви.

Салат з буряка та волоських горіхів – універсальна страва, яку легко адаптувати до різних уподобань. За бажанням можна додати сир фета або козячий сир для м’якості й вершковості, або ж тонко нарізане яблуко чи грушу, щоб отримати цікавий контраст смаків і текстур. Цей салат добре зберігається в холодильнику, тому його зручно готувати заздалегідь. Ідеально підходить як для святкового столу, так і для щоденного меню.

Рецепт салата з буряка – інгредієнти

  • салатний мікс 500 грамів
  • Заправка для французького салату 1 упаковка
  • середній буряк 3 шт
  • м’якого козячого сиру 100 грамів
  • волоські горіхи 100 грамів
  • масло 3 столові ложки
Рецепт салата з буряка

Підготовка крок за кроком

Крок 1
Розігрійте духовку до 220°C. Запікайте буряк, загорнувши в алюмінієву фольгу, 1,5 години. Очистити від шкірки й нарізати скибочками.

Крок 2
Горіхи підсмажити на сухій сковороді. Приготуйте заправку для салату, змішавши заправку для салату з оливковою олією.

Крок 3
На тарілку викласти листя салату, зверху покласти горіхи й скибочки буряка. Полийте зверху соусом і посипте козячим сиром.

Дивіться також:

Салат з вареної картоплі та діжонською гірчицею

Оригінальний рецепт олів’є: секрети приготування на святковий стіл

Салат з артишоками: елегантність на вашому столі

Салат з креветок з червоним грейпфрутом і авокадо

Салат з лобстером і авокадо: розкішний рецепт для особливих випадків

Прокрутка до верху