Як приготувати чай з фенхелю для немовлят: коли і як правильно давати? Фенхель століттями використовувався як рослина, яка допомагає полегшити проблеми з травленням. Усьому він зобов’язаний своїм властивостям, які надають розслаблюючу дію на гладку мускулатуру травного тракту. Ця рослина настільки ніжна і водночас ефективна, що чай з фенхелю дають навіть немовлятам при кольках.
Якими ще властивостями володіє фенхелевий чай? Коли це може бути корисно? Який вибрати й про що пам’ятати, вживаючи чай з фенхелем під час вагітності? Перевірте!
Що таке фенхелевий чай? Властивості
Чай з фенхелю являє собою висушену рослину, укладену в один пакетик. Таке використання дозволяє легко заварити настій і не вимагає самостійного збору висушеної трави. Крім того, на ринку є чаї з фенхелем, призначені для дітей (наприклад, чай з фенхелем), які можна відразу приготувати для малюків.
Фенхель є цінним джерелом вітамінів, таких як вітамін А і С. Крім того, він містить мінерали, серед яких: залізо, кальцій або калій. Отримане з рослини ефірне масло часто використовують в інгаляціях при простудних захворюваннях. Все завдяки відхаркувальним властивостям кропу.
Однак найголовнішим застосуванням фенхелю є його вплив на травну систему. Ця рослина зменшує напругу гладкої мускулатури травної системи, що полегшує багато проблем з травленням, у тому числі дитячі коліки. Крім того, він покращує обмін речовин і загальні процеси травлення, покращуючи перистальтику кишківника. Чай з фенхелем також рекомендують при проблемах з дефекацією.
Чай з фенхелю для дітей також допомагає від болю в животі.
Коли пити чай з фенхелю?
Чай з фенхелем особливо варто пити при проблемах з травленням. Цей настій добре підійде при нудоті, блювоті або загальному розладі травлення. При харчових отруєннях чай з фенхелем також може бути корисним.
Чай з фенхелю для дітей
У дітей такий настій найкраще підійде для зняття кольок, хоча варто пам’ятати, що надмірно вживати такий чай не можна. Даючи настій дитині, завжди дотримуйтеся рекомендацій виробника на упаковці. Якщо ви сумніваєтеся, варто проконсультуватися з лікарем, при кольках у немовляти додатково злегка помасажуйте животик. Це може допомогти вам швидше впоратися із захворюванням.
Як приготувати чай з фенхелю для немовлят
Коли подавати чай з фенхелем?
Чай з фенхелем має досить значний вплив на організм, тому слід попередньо ознайомитися з інформацією на упаковці. Виробник зазвичай вказує вік, з якого можна пити чай з фенхелю. Якщо такої інформації немає, варто дотримуватися правила, згідно з яким цей вид інфузій слід давати дітям від 5 років і старше.
Чай з фенхелю для новонароджених – чи можна його давати?
Таким маленьким дітям не можна давати чай з фенхелю. Хоча існують різні теорії навколо укропного чаю, останні медичні звіти показують, що настій фенхелю слід давати трохи старшим дітям. Винятком є випадки, коли чаї з фенхелю призначені для дітей і немовлят, і є повідомлення про їхнє вживання.
Чай з фенхелю при вагітності – чи можна його пити?
Чай з фенхелем містить досить значну кількість естрогенних речовин, тому їх надлишок під час вагітності може мати прямий вплив на розвиток дитини в животі.
Тому в цей період рекомендується по можливості уникати трав’яних сумішей. Чай з фенхелю можна вживати під час вагітності в дуже малих дозах. Варто пам’ятати, що додатково розбавляти такий настій, напр. Чай з фенхелем рекомендують під час вагітності в основному при неприємних захворюваннях, таких як метеоризм або розлад травлення.
Чай з фенхелем для годуючих мам – про що пам’ятати?
Чи корисний чай з фенхелем для годуючих мам? Що ж, всупереч поширеній думці про позитивний вплив цієї рослини на лактацію, виявляється, що вживати настій фенхелю не рекомендується при грудному вигодовуванні. В першу чергу це пов’язано з наявністю естрогенних речовин, які підвищують загальний рівень цього гормону в організмі жінки.
Якщо ви бажаєте вживати чай з фенхелю під час грудного вигодовування, попередньо проконсультуйтеся з лікарем. Спеціаліст оцінить, чи дійсно цей метод може допомогти мамі, що годує, і допоможе підібрати безпечну дозу.
Який чай з фенхелем вибрати?
На ринку є різноманітні трав’яні чаї з фенхелем. Деякі з них містять чистий сушений фенхель тоді як інші є комбінацією фенхелю та інших трав. Такі суміші зазвичай мають певну мету, наприклад, полегшують проблеми з травленням. Деякі чаї також можуть мати заспокійливий ефект, наприклад, чай перед сном для дітей.
Чай з фенхелем скільки разів на день пити?
Чай з фенхелю слід пити відповідно до інформації на упаковці. Існують і конкретні вказівки, як заварювати настій. Чай з фенхелю можна приготувати й самостійно. Потім залийте зібрану висушену траву окропом і залиште суміш під кришкою приблизно на 10-15 хвилин (можна використовувати для цього чашку з блюдцем або приготувати все в чайнику). Потім чай можна пити.
Дивіться також:
Як приготувати чай матча: традиційний японський рецепт
Як приготувати гречаний чай: класичний рецепт та корисні властивості
Як приготувати іван чай: заготівля, ферментація та правильне заварювання
Як приготувати чай з лаванди: користь, рецепти та секрети заварювання
Як приготувати чай? Ось наші азбуки заварювання чаю – заварюйте, пийте, насолоджуйтесь!
