Кімнатне садівництво. Якщо ми хочемо мати сад у своєму будинку. Важливо знати, яка кімнатна рослина найбільше підходить для кожного місця в нашому домі. Наприклад, деяким рослинам може знадобитися більше світла, ніж іншим, тому якщо розмістити їх у правильному місці, вони отримають потрібне світло, тепло та вологість, щоб процвітати та рости.
Щоб знайти найбільш підхожу рослину, нам потрібно було вибрати ділянки, де ми хотіли мати рослину, і знати характеристики цих місць.
- Рослини для тінистих і прохолодних місць : це ті ділянки нашого будинку, куди сонце не потрапляє цілий день. Зазвичай вони темніші й прохолодніші. Такими місцями можуть бути: холодні коридори, внутрішні дворики, де мало сонця, сходи, куток з невеликим освітленням, передпокій тощо. Кращими рослинами для цих місць, які характеризуються слабким освітленням і низькою температурою, є: Аспідістрія (тримайте її в горщику на землі), сінтас (посадити в горщик і підвісити), папороть, адамове ребро, потос, перламутр і різдвяний кактус (можна повісити на поручні сходів).
- Рослини для тінистих і теплих місць : якщо місце, де ми хочемо розмістити нашу рослину, затінене, але з вищою температурою, ніж у попередній категорії, або через наявність опалення, або з інших причин, ми повинні розглянути інші види рослин, такі як Сансев’єра, Хамеодора, калатея й алоказия. Місця в будинку, які характеризуються таким типом похмурих умов, але з високою температурою, це: теплі коридори, кімнати або спальні, теплі кути або вітальня з невеликим освітленням.
- Рослини для сонячних місць : коли місце сонячне і висока температура, розгляньте наступні рослини: каланхое (потрібна тепла температура влітку та прохолодна температура взимку), ананас, аукуба, бугамбілла, гібіскус і пуансетія.
Які рослини найкраще справляються із застудою?
Осінь і зима – пори року, коли ми найбільш сприйнятливі до простудних захворювань. Зміна температури з жаркого внутрішнього приміщення на холодне відкрите приміщення послаблює нашу імунну систему. Що закінчується завжди настирливою закладеністю, нежиттю та кашлем. Щоб ви могли трохи краще впоратися з цим сезоном, цього разу ми поговоримо з вами про найкращі рослини для боротьби з холодом.
Звичайно, рослини не замінять ліків, але вони можуть допомогти в обох випадках зміцнити наші захисні сили, ніби допомогти нам полегшити симптоми застуди.
Застосування рослин у лікуванні простудних захворювань: багатовікова історія та глобальність
Кімнатне садівництво
У світі не повинно бути місця, де б рослини не використовувалися як ліки. Фактично, вони є предками того, що ми знаємо сьогодні як ліки, і багато з них зараз використовуються у фармацевтичній промисловості через їхні лікувальні та/або профілактичні властивості.
Використання рослин у лікувальних цілях глибоко вкорінене в історію традиційної медицини.
У традиційній китайській медицині такі рослини, як м’ята та імбир, широко використовувалися для зміцнення імунної системи та полегшення симптомів застуди. У традиційній африканській медицині використання таких рослин, як бузина та корінь умкалоабо, широко поширене для лікування респіраторних інфекцій і полегшення кашлю.
У Європі в середньовічних монастирях монахи дуже часто культивували відкриті рослини, такі як ромашка або чебрець, з яких потім виготовляли ліки проти застуди та інших недуг.
Кімнатне садівництво – найкращі рослини для боротьби з холодом
Кімнатне садівництво
Ось деякі з найбільш рекомендованих рослин і трав для лікування симптомів застуди, а також поради щодо їх прийому.
Ехінацея
Попри те, що немає ліків (або ліків) від звичайної застуди, ехінацея дуже корисна для зміцнення імунної системи для боротьби з інфекцією. В результаті зменшується як тривалість закладеності, так і кашлю, а також вираженість симптомів.
Ми можемо додати ехінацею у формі настою, хоча у травниках ми можемо знайти її в капсулах або навіть у рідкому екстракті. Його бажано приймати протягом усього зимового сезону, а якщо ви не хочете вживати щодня, робіть це при появі перших симптомів застуди.
Імбир
Завдяки протизапальним властивостям його вважають одним із найкращих протизастудних рослин. Крім того, він також є антиоксидантом, тому допомагає нам почуватися краще.
Імбир можна знайти у формі харчових добавок або у формі капсул, але ідеальним рішенням, коли ви застудилися, є його прийом. настій свіжого імбиру. Якщо хочете, можете додати трохи лимона.
Оскільки він має трохи пряний відтінок, він дуже корисний у боротьбі з закладеністю, а також ефективний у лікуванні дискомфорту в горлі.
Часник
Виростити часник в домашніх умовах дуже просто. Окрім додання смаку нашим стравам, він має антибактеріальні та противірусні властивості, тому виявляється чудовим союзником у боротьбі із застудою.
Насправді вам не потрібно чекати, щоб помітити закладеність або дискомфорт. Якщо ви часто їсте часник, ваша імунна система зміцниться, і ви будете мати менший ризик застудитися.
Як ви його споживаєте, залежить від вашого вибору. Ви можете додати його безпосередньо до своїх рецептів, але ви також можете взяти сирий часник (деякі люди роблять це натщесерце), заварити з ним чай або прийняти добавку.
М’ята, одна з найкращих проти холодних рослин
М’ята – красива і проста в догляді рослина. Крім того, ми можемо додавати його листя до наших рецептів, щоб покращити смак або приготувати смачний настій.
Листя м’яти дуже добре знімають відчуття закладеності носа і мають заспокійливі властивості. На додаток до прийому їх у вигляді настою або капсул, ви можете залити окропом кілька листків і випустити пари, щоб полегшити себе.
Евкаліпт
Кімнатне садівництво
El eucalipto es muy conocido завдяки своїм протинабряковим властивостям. Як і у випадку з м’ятою, ви можете використовувати її листя для створення пари, якщо вам пощастить мати це дерево поблизу. В іншому випадку ви можете приготувати пари з евкаліптової олії, яку ви легко знайдете у травника.
Не всі знають, що він має ще й антибактеріальні властивості. Тому, вдихаючи його пари, ви не тільки зітхнете з полегшенням, а й допоможете організму впоратися з інфекцією.
Куркума
З куркумою відбувається щось подібне до того, що відбувається з імбиром, тобто його помітні протизапальні та антиоксидантні властивості. Тому він дуже корисний, коли мова йде про зміцнення нашої імунної системи.
Є багато способів прийняти це. Ви можете додавати його в різні страви, надаючи їм трохи більш екзотичний характер. Але ви також можете приготувати так званий смачний чай з куркумою, який принесе вам полегшення та заспокоєння, або приймати його у вигляді добавки, якщо вам не дуже подобається його смак.
Орегано
Орегано є одним з найкращих рослин для лікування застуди, оскільки має протизапальні та антибактеріальні властивості. Тому він також є чудовим союзником у полегшенні кашлю.
Ви можете приготувати смачне масло орегано і використовувати його для приготування улюблених страв і таким чином поступово зміцнювати свій імунітет. Але ви також можете приймати масло орегано в капсулах або заварювати чай з листя цієї рослини.
Це лише одні з найкращих рослин від застуди, таких як кардамон, алтея та корінь солодки. Звичайно, важливо пам’ятати, що його вплив може відрізнятися залежно від людини та ситуації. Тому найкраще поєднувати використання спеціальних ліків проти застуди з рослинами, які можуть полегшити симптоми. Які ви найчастіше приймаєте при застуді?
Займаючись як садівництвом, так і садівництвом, необхідно враховувати кліматичні умови місця, де ми будемо висаджувати рослини. Ось чому так важливо знати зону зимостійкості в Україні.
Кожен вид рослин потребує точних умов вологості, температури, світла тощо. З цієї причини є сорти, які дуже добре ростуть в деяких місцях, але не можуть вирощуватися в інших. Щоб переконатися, що ви виберете рослини, які добре ростуть там, де ви живете, важливо знати зони стійкості, які ми згадували.
Дивіться також: Кімнатна квітка різдвяник
