Салати

Салати з оселедцем і картоплею – дуже традиційний і простий салат. Ідеальна композиція смаків. Складові: Салати з оселедцем і картоплею Дістаньте оселедця з розсолу або олії. Якщо ви любите солоний оселедець – промийте й обсушіть паперовим рушником. Якщо ви віддаєте перевагу ніжному смаку – замочіть у воді на 1-3 години, а потім висушіть паперовим рушником. […]

Салат з ананасами і куркою. Усього кілька інгредієнтів. Обожнюваний дітьми. Я рекомендую! Час приготування: 30 хвилин Порції: 4-6 Дієта: безглютенова Складові: 1 пакетик білого рису – 100 г сухого 1 куряча грудка – близько 500 г невелика банка ананасів кільцями – 300-350 г ананасу 3 столові ложки вершків 12-18% або йогурту ложка майонезу чайна ложка

Салат з качки та полуниці. Фруктова нота чудово поєднується із цим м’ясом. Рекомендую спробувати у сезон полуниці. Час приготування: 40 хвилин Порції: 4 Дієта: безглютенова складові 1 качина грудка – близько 500 г 2 жмені молодого шпинату половина червоного перцю кілька полуниць кучерявий салат – кілька листків 2 столові ложки насіння соняшника Овочевий соус сік

Салат з динею з сиром фета та смаженим насінням гарбуза. Дуже оригінальне поєднання солодощі дині, солоної фети та гострого перцю. Час приготування: 10 хвилин Порції: 2-4 Дієта: безглютенова, вегетаріанська Складові: одна велика диня 150 г сиру фета 3 столові ложки часникової олії 1 чайна ложка гострого перцю куль бібер 2-3 столові ложки оливкової олії 75

Простий салат з авокадо – відмінний і швидкий салат з авокадо, помідорами та червоною цибулею. Смачно, корисно та барвисто. Салат підходить до будь-якої страви. Ви також можете запакувати його для роботи або навчання. Особливо рекомендую до м’ясних страв, у тому числі страв на грилі. Він також чудово поєднується з морепродуктами чи просто зі свіжим хлібом.